ความรู้และประสบการณ์เกี่ยวกับ Perfectionism, Burnout และการพัฒนาตัวเองอย่างยั่งยืน
ไม่ใช่คำตำหนิ ไม่ใช่การดูถูก แค่คำถามสั้นๆ สามพยางค์ แต่สำหรับคนที่เป็น perfectionist มันดังกังวานอยู่ในหัวได้นานกว่านั้นมาก
ทำไมคนที่เรียกตัวเองว่า Perfectionist ถึงมักรู้สึกหมดไฟอยู่เสมอ? คำตอบอาจอยู่ในรากลึกของจิตใจที่กลัวความผิดพลาดและการถูกปฏิเสธมากกว่าที่คิด